توضیحات

معرفی قرص فروسیس

قرص فروسیس (Ferosis) مکمل تخصصی آهن است. قرص Ferosis به تامین نیاز روزانه بدن به آهن، ویتامین‌های گروه B از جمله فولیک اسید و B12، ویتامین C، زینک، مس، منگنز و ید کمک می‌کند. قرص فروسیس در کاهش احتمال ابتلا به کم‌خونی و بهبود سطح انرژی بدن موثر است.

به قرص فروسیس قرص آهن خارجی نیز گفته می‌شود. در واقع فروسیس ویواتیون تحت لیسانس Vitapharmed‌ کشور سوئیس توسط داروسازی پوراطب گستر ایرانیان در ایران تولید می‌شود. فروسیس به شکل کپسول‌های نرم ژلاتینی (سافت ژل) که بلع آن را بسیار آسان می‌کند و در بسته‌های 30 عددی (2 بلیستر 15 تایی) طراحی و تولید شده‌اند.

تا اینجا تا حدودی به پاسخ این سوال که قرص Ferosis چیست؟ رسیدیم. در ادامه فواید و ترکیبات این مکمل را به طور دقیق‌تر بررسی خواهیم کرد.

 

قرص Ferosis برای چیست؟

آهن ماده معدنی مهمی است که بدن برای ساخت هموگلوبین، پروتئینی در گلبول‌های قرمز خون، به آن نیاز دارد. گلبول های قرمز به حمل اکسیژن در سراسر بدن کمک می‌کنند. هر فرد باید میزان آهن مورد نیاز روزانه خود را از طریق غذا یا مکمل دریافت نماید. گوشت قرمز و سبزیجات برگ سبز تیره همچون اسفناج، سرشار از آهن هستند.

سطوح پایین آهن می تواند باعث بیماری به نام کم‌خونی شود. کمبود آهن و کم‌خونی فقر آهن منجر به عدم اکسژن‌رسانی کافی به اندام‌ها، خستگی، تنگی نفس و رنگ‌پریدگی می‌شود.

کمبود آهن علل مختلفی دارد. از دست دادن ناگهانی حجم زیادی از خون، دریافت کم آهن از طریق رژیم غذایی، اختلال در جذب آهن، دوران بارداری، قاعدگی و… می‌توانند منجر به کمبود آهن گردند. بنابراین زنان، نوزادان، کودکان، افراد گیاهخوار و افرادی که بیش از حد خون اهدا می‌کنند بیش‌تر در معرض خطر کمبود آهن و کم‌خونی فقر آهن هستند.

لذا در پاسخ به این سوال که کپسول فروسیس برای چیست؟ باید گفت کپسول فروسیس با تامین دوز مناسبی از آهن (28 میلی‌گرم) می‌تواند به بهبود و جلوگیری از کمبود آهن کمک کند.

علاوه‌بر آهن، Ferosis قرص حاوی فولیک اسید، ویتامین B12، سایر ویتامین‌های گروه B، ویتامین C و برخی مواد معدنی دیگر همچون زینک است. لذا با توجه به ترکیبات این مکمل، خواص و کاربرد‌های فروسیس را به طور زیر می‌توان خلاصه کرد:

• بهبود کمبود آهن و کم‌خونی فقر آهن
• کاهش احتمال ابتلا به کم‌خونی ناشی از کمبود آهن، فولیک اسید، ب12 و ب6
• تقویت سیستم ایمنی
• بهبود عملکرد سیستم عصبی و مغز
• بهبود متابولیسم و سطح انرژی بدن
• کمک به ارتقای سلامت پوست، مو و ناخن
• کمک به افزایش تولید هموگلوبین
• کمک به سلامت عملکرد غده تیروئید

 

ترکیبات قرص فروسیس

فروسیس قرص حاوی 28 میلی‌گرم آهن به فرم فروس فومارات است. فارغ از آهن که پیش‌تر به طور کامل راجع به نقش آن در کپسول Ferosis توضیح داده شد، این مکمل حاوی ترکیبات دیگری است که در ادامه به آن پرداخته خواهد شد.

• ویتامین B1

کپسول فروسیس ویواتون حاوی 8 میلی‌گرم ویتامین ب1 یا تیامین است. این ویتامین محلول در آب، در رشد و توسعه سلول‌ها، سوخت‌وساز مواد غذایی، تولید انرژی از غذا و حفظ سلامت سلول‌های عصبی نقش دارد. کمبود ویتامین B1 با علائمی از قبیل کاهش حافظه کوتاه مدت، اختلال عملکرد ذهنی، ضعف عضلانی و بی‌اشتهایی عصبی همراه است.

• ویتامین B2

فروسیس کپسول حاوی 7 میلی‌گرم ویتامین ب2 یا ریبوفلاوین است. مقادیر کافی از این ویتامین محلول در آب برای متابولیسم مواد غذایی، تولید انرژی از غذا، رشد، تکثیر و عملکرد سلول‌ها و عملکرد سیستم عصبی ضروری است. از علائم کمبود ویتامین B2 می‌توان به مشکلات پوستی، التهاب دهان و زبان و ریزش مو اشاره کرد که در موارد شدیدتر منجر به اختلال در تولید مثل و تحلیل سلول‌های کبد و سیستم عصبی می‌شود.

• ویتامین B3

فروسیس کپسول حاوی 6 میلی‌گرم ویتامین ب3 یا نیاسین است. نیاسین نیز ویتامین محلول در آب است و در تولید انرژی از غذا، متابولیسم مواد غذایی و ساخت و ترمیم DNA (مولکول‌های حامل اطلاعات ژنتیکی) نقش دارد. در موارد کمبود شدید ویتامین B3، اختلالاتی همچون افسردگی و بی‌میلی، کاهش حافظه، سردرد، خستگی، مشکلات گوارشی و پوستی بروز خواهند یافت.

• ویتامین B5

از دیگر ترکیبات موجود در قرص سافت ژل فروسیس ویواتون، 4 میلی‌گرم ویتامین ب5 یا پنتوتنیک اسید است. این ویتامین نیز از دسته ویتامین‌های محلول در آب بوده و در تولید انرژی از غذا و همچنین سلامت پوست و مو نقش دارد. کمبود پنتوتنیک اسید با علائم عصبی همچون سوزش و بی حسی دست و پا، بی‌قراری، تحریک‌پذیری، اختلال خواب، بی‌اشتهایی عصبی، سردرد، خستگی و مشکلات گوارشی همراه است.

• ویتامین B6

قرص فروسیس ویواتیون حاوی 10 میلی‌گرم ویتامین ب6 است. این ویتامین در تولید انرژی از غذا، عملکرد سیستیم ایمنی و ساخت هموگلوبین نقش دارد. کمبود این ویتامین محلول در آب می‌تواند با علائمی از قبیل التهاب لب، دهان و زبان، کم‌خونی، افسردگی، گیجی و ضعف سیستم ایمنی همراه باشد.

• ویتامین B9

فروسیس سافت ژل حاوی 400 میکروگرم فولیک اسید یا ویتامین ب9 است. فولیک اسید از جمله مواد مغذی حیاتی برای ساخت و ترمیم سلول‌ها از جمله سلول‌‌های خونی، سلامت قلب و سیستمعصبی است. همچنین این ویتامین در ساخت و ترمیم DNA نقش دارد. از جمله علائم کمبود فولیک اسید، می‌توان به کم‌خونی، ضعف، خستگی، نفس تنگی، کاهش تمرکز و ریزش مو اشاره کرد.

• ویتامین B12

کپسول Ferosls حاوی 1 میکروگرم ویتامین ب12 است. ویتامین B12 از جمله دیگر ویتامین‌های محلول در آب است که در تولید سلول‌های خونی از جمله گلبول‌های قرمز، ساخت و ترمیم DNA، حفظ سلامت سیستم عصبی و قلب نقش دارد. کمبود ب12 با ضعف بدن، کم‌خونی، خستگی، تپش قلب، نفس تنگی، رنگ‌پریدگی و کاهش حافظه همراه خواهد بود.

• ویتامین C

قرص اهن فروسیس حاوی 120 میلی‌گرم ویتامین سی است. ویتامین سی علاوه‌بر کمک به افزایش جذب آهن از دستگاه گوارش، نقش اساسی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. همچنین این ویتامین به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی به کاهش آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد به سلول‌ها کمک می‌کند.

• زینک

کپسول نرم ژلاتینی فروسیس حاوی 10 میلی‌گرم ماده معدنی زینک یا روی است. زینک کافی در بدن برای عملکرد سیستم ایمنی و حفظ سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است. کمبود زینک با علائمی از قبیل بی‌اشتهایی، ریزش مو، مشکلات پوستی، از دست دادن حس بویایی و چشایی و همچنین اسهال همراه است.

• منگنز

سافت ژل فروسیس حاوی 1.5 میلی‌گرم ماده معدنی منگنز است. مهم‌ترین نقش منگنز، حفظ سلامت و عملکرد سیستم عصبی و همچنین کمک به سوخت‌وساز مواد غذایی است. اگرچه کمبود منگنز در انسان شایع نیست، اما در صورت بروز کمبود، علائمی همچون بثورات پوستی، بی‌رنگ شدن مو، مشکلات استخوانی و کاهش کلسترول خون ممکن است در فرد رخ دهد.

• ید

قرص فروسیس حاوی 120 میکروگرم ید است. این ماده معدنی ضروری، نقش مهمی در تنظیم متابولیسم بدن از طریق تنظیم عملکرد هورمون‌های تیروئیدی دارد. کمبود ید منجر به خستگی، ضعف عضلات، افزایش وزن، افسردگی، کاهش تمرکز، ضربان قلب ضعیف و کند و همچنین ریزش مو می‌شود.

• مس

مس از دیگر ترکیبات موجود در قرص Ferosis است. این مکمل حاوی 500 میکروگرم ماده معدنی مس است. مس در عملکرد مغز، سیستم عصبی، سیستم ایمنی و پیگمنتاسیونپوست و مو نقش دارد. کمبود مس با علائمی همچون کم‌خونی، کلسترول بالا، ضعف سیستم ایمنی، افزایش ابتلا به عفونت‌ها، پوکی استخوان و کاهش رنگدانه پوست و مو همراه می‌شود. با این حال باید در نظر داشت که کمبود مس در انسان شایع نیست.

 

سایر ترکیبات قرص فروسیس

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به کپسول آهن فروسیس  افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:

Filler: Soybean oil, Lubricant: Soy Lecithin, Suspending agent: Bee’s wax, Soft gel shell: (Gelatin, Plasticiser/Humectant: Glycerin, Colour: Titanium Dioxide, E110, E129, E102, E133, and Purified water).

 

عوارض کپسول فروسیس

مصرف قرص آهن Ferosis در مقادیر مجاز ایمن بوده و عارضه جانبی جدی ندارد.

از جمله عوارض قرص فروسیس که به ندرت ممکن است در برخی افراد رخ دهد می‌توان به عوارض گوارشی همچون سوزش یا درد معده، یبوست و… اشاره کرد. مصرف فروسیس همراه با غذا احتمال ایجاد این عوارض را کاهش می‌دهد.

 

بهترین زمان مصرف قرص فروسیس

طریقه مصرف قرص Ferosis به صورت روزانه 1 عدد با معده خالی است.

بهترین زمان مصرف قرص فروسیس به صورت ناشتا (به طور مثال یک ساعت قبل از صبحانه) است. با این حال در افرادی که با مشکلات گوارشی مواجه هستند توصیه می‌شود این مکمل را به همراه یکی از وعده‌های غذایی و با معده پر مصرف نمایند.