توضیحات

بیوتین یا ویتامین B7 یکی از ویتامین های گروه B و یکی از ترکیبات ضروری مورد نیاز بدن است. این ویتامین در تعدادی از مواد غذایی وجود داشته و یا به صورت مکمل های غذایی در دسترس است. بیوتین فعال کننده مهمترین آنزیم های موثر در متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتئین است و در بیان ژن و انتقال پیام داخل سلولی نقش دارد. دریافت مقادیر مورد نیاز روزانه بیوتین برای انجام صحیح این پروسه ها ضروری است.
نیاز روزانه بدن برای افراد بالای 18 سال 30 میکروگرم در روز است. سطح پایین بیوتین ادرار از اولین نشانه های کمبود بیوتین در بدن است. با این وجود کمبود بیوتین بسیار نادر است و در افراد سالمی که رژیم غذایی متنوعی را رعایت می کنند گزارش نشده است.
 این افراد بیشتر در معرض خطر کمبود بیوتین قرار دارند:
– افراد مبتلا به بعضی از بیماری های ژنتیکی
– افراد الکلی
– زنان باردار و شیرده
از آنجایی کمبود بیوتین باعث ایجاد علائم در پوست، مو و ناخن می شود، استفاده از مکمل این ویتامین می تواند در بهبود وضعیت پوست و ناخن و به صورت ویژه در جلوگیری از ریزش مو موثر باشد. با وجود اینکه مقدار مصرفی توصیه شده در این موارد بسیار بیشتر از نیاز روزانه است اما تا به حال هیچ عارضه ای به دلیل مصرف بالای بیوتین گزارش نشده و استفاده از این مکمل  در دوز بالا ایمن می باشد.
تنها در تعدادی معدود از موارد دوز بالای بیوتین می تواند نتایج تعدادی از آزمایش ها از جمله مقدار ویتامین D بدن و آزمایش تیروئید را تحت تاثیر قرار داده و نتایج را تغییر دهد.

مشخصات ظاهری:
مکمل بیوتین 300 توسط شرکت داروسازی بایوکلینیک در کانادا تولید می شود و نماینده انحصاری آن شرکت اطلس تجارت سبحان می باشد. این محصول در هر جعبه حاوی 60 عدد قرص می باشد. هر قرص از این محصول معادل 300 میکرو گرم بیوتین دارد.

روش مصرف:
روزانه 1-4 قرص همراه با غذا و یا طبق نظر پزشک مصرف شود.

نتیجه گیری:
مکمل 60 عددی بیوتین 300 توسط شرکت داروسازی بایوکلینیک در کانادا تولید می شود و نماینده انحصاری آن شرکت اطلس تجارت سبحان می باشد. بیوتین که نوعی ویتامین محلول در آب و متعلق به خانواده ویتامین های گروه B است، می تواند در سلامت پوست، مو و ناخن نقش داشته باشد و مصرف این مکمل می تواند برای جبران کمبود بیوتین و پیشگیری و کنترل ریزش مو کمک کننده باشد. جهت اثربخشی بهتر می توان در کنار مصرف این محصول از مکمل های پوست، مو و ناخن نیز استفاده کرد.