توضیحات

معرفی سیستین b6 زینک رازک

قرص سیستین B6 زینک رازک، یک مکمل تخصصی و تقویت‌کننده برای سلامت پوست، مو و ناخن است که توسط لابراتوار رازک در ایران تولید می‌شود. این محصول به صورت قرص در بسته‌بندی‌های ۶۰ عددی (۴ بلیستر ۱۵ تایی) و در جعبه‌های مقوایی عرضه می‌گردد. با فرمولاسیونی غنی شامل ال‌سیستین، آرژنین، ویتامین B6 و زینک، این مکمل به تأمین نیاز روزانه بدن به این عناصر ضروری کمک می‌کند.

مصرف سیستین ب ۶ با افزایش قطر تارهای مو، تقویت تکثیر کراتین و تسریع روند رشد موها، راهکاری مفید برای کاهش ریزش مو ارائه می‌دهد. علاوه بر مزایای متعدد برای مو، این مکمل به کاهش شکنندگی ناخن‌ها کمک کرده و مقاومت آن‌ها در برابر آسیب‌های فیزیکی را افزایش می‌دهد.

با وجود اینکه این محصول به صورت قرص عرضه می‌شود، در میان برخی افراد تحت عنوان کپسول سیستین ب6 نیز شناخته می‌شود؛ بنابراین، در معرفی آن از هر دو واژه قرص و کپسول استفاده شده است.

سیستین ب۶ زینک چیست؟

سلامت پوست، مو و ناخن‌ها بازتابی از وضعیت تغذیه بدن است؛ چرا که این بافت‌ها برای بازسازی و استحکام خود به دریافت کافی آمینواسیدها، ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارند. کمبود مواد مغذی کلیدی مانند زینک و آمینواسیدهای ساختاری، یکی از اصلی‌ترین دلایل نازک شدن تارهای مو، ریزش غیرطبیعی و شکنندگی ناخن‌هاست.

قرص سیستین B6 رازک، محصولی تخصصی برای مقابله با ریزش مو ناشی از کمبود مواد مغذی و تقویت ناخن‌ها است. این مکمل حاوی دوز مناسبی از ال سیستین در کنار آرژنین، ویتامین B6 و زینک است که دارای اثرات مطلوبی بر افزایش قطر تارهای مو و تسریع روند رشد آن‌ها است.

قرص سیستین ب ۶ زینک برای چیست؟

سلامت پوست، مو و ناخن‌ها تحت تأثیر تعادل ریزمغذی‌ها در بدن قرار دارد. مو و ناخن از پروتئینی سخت به نام کراتین ساخته شده‌اند که تولید آن مستلزم وجود مقادیر کافی از آمینواسیدهای گوگردی، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. زمانی که رژیم غذایی نمی‌تواند نیازهای سلولی را به‌طور کامل پوشش دهد، بدن برای حفظ عملکردهای حیاتی‌تر، مواد مغذی را از بافت‌های غیرحیاتی مثل موها و ناخن‌ها دریغ می‌کند که نتیجه آن ریزش مو، نازک شدن تارها و شکنندگی ناخن‌هاست.

استفاده از مکمل‌های تخصصی مانند قرص سیستین ب۶ رازک، با فراهم کردن مواد اولیه ساخت کراتین، به بدن کمک می‌کند تا این کمبودها را جبران کرده و چرخه‌ی رشد مو و استحکام ناخن‌ها را دوباره به حالت مطلوب بازگرداند. در ادامه این مطلب با جزئیات بیشتری به فواید قرص سیستین ب ۶ خواهیم پرداخت.

– جلوگیری از ریزش مو و تحریک رویش مجدد

ریزش موی ناشی از کمبودهای تغذیه‌ای، عمدتاً به دلیل اختلال در سنتز پروتئین‌های ساختاری و خروج زودهنگام تارهای مو از فاز آناژن (مرحله رشد فعال) رخ می‌دهد. قرص سیستین B6 زینک با فراهم کردن دوز مناسب ال‌سیستین، زیرساخت لازم برای تشکیل پیوندهای دی‌سولفیدی در زنجیره‌های کراتین را فراهم کرده و با تقویت اتصال ریشه در درم پوست سر، از ریزش مو جلوگیری می‌نماید.

این محصول با تقویت سد دفاعی پیاز مو در برابر عوامل مخرب محیطی و استرس‌های اکسیداتیو، محیطی مناسب برای رویش مجدد تارهای ریخته شده فراهم می‌کند. مصرف منظم مکمل سیستئین ب6 باعث می‌شود موهایی که به دلیل کمبود تغذیه‌ای دچار ریزش شده بودند، دوباره وارد چرخه تولید شوند.

به‌دلیل اینکه کم‌خونی یکی از علل شایع ریزش مو در بانوان محسوب می‌شود، افرادی که مبتلا به کم‌خونی هستند، می‌توانند با رعایت فاصله زمانی مناسب، علاوه بر مصرف قرص سیستئین ب6 رازک، از مکمل هماتینیک نیز استفاده کنند.

– کمک به افزایش ضخامت و قطر تارهای مو

کاهش ضخامت تارهای مو  معمولا به دلیل اختلال در سنتز پروتئین‌های ضروری مو است. ال سیستین موجود در قرص سیستین ب۶ زینک، به‌عنوان پیش‌ساز اصلی کراتین، نقشی بنیادین در تشکیل پیوندهای دی‌سولفیدی ایفا می‌کند؛ این فرآیند باعث افزایش تراکم لایه‌های داخلی ساقه مو شده و در نتیجه، قطر هر تار مو به‌صورت افزایش می‌یابد.

با تقویت انسجام بافتی در ساقه مو، مقاومت مکانیکی مو در برابر آسیب‌های محیطی بهبود می‌یابد. این تغییر ساختاری نه تنها منجر به افزایش حجم ظاهری موها می‌شود، بلکه آسیب‌پذیری آن‌ها را در برابر عوامل فیزیکی نظیر حرارت دستگاه‌های حرارتی و اصطکاک ناشی از شانه زدن کاهش می‌دهد.

– رفع شکنندگی و تقویت استحکام ناخن‌ها

ناخن‌ها نیز مانند مو از کراتین ساخته شده‌اند و کمبود زینک و سیستئین باعث لایه‌لایه شدن و نرمی آن‌ها می‌شود. قرص سیستین ب۶ زینک با پیوند دادن رشته‌های پروتئینی در بافت ناخن، باعث سخت شدن صفحه ناخن شده و از شکستن ناگهانی آن در اثر ضربات جزئی جلوگیری می‌کند.

– تامین زینک مورد نیاز روزانه

زینک به‌عنوان یک کوفاکتور ضروری در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی بدن، نقشی کلیدی در تقسیم سلولی و سنتز DNA ایفا می‌کند. مقدار زینک در هر سروینگ قرص سیستین ب6 رازک به‌گونه‌ای تنظیم شده است که ۱۰۰ درصد نیاز روزانه را پوشش دهد.

علاوه بر نقش زینک بر ساختار پوست و مو، این ماده معدنی وظیفه تنظیم فعالیت غدد سباسه (چربی) را در اپیدرم پوست بر عهده دارد. با برقراری تعادل در ترشح چربی، محیط پوست سر به حالت پایدار رسیده که این امر به جلوگیری از بروز التهابات پوستی و ریزش‌های ناشی از اختلالات سبوم کمک می‌کند.

– افزایش خون‌رسانی به فولیکول‌های مو به‌واسطه حضور آرژنین

آرژنین موجود در قرص سیستین ب ۶ رازک یک آمینواسید کلیدی برای تولید نیتریک اکساید است که باعث گشاد شدن عروق و بهبود جریان خون می‌شود. وقتی گردش خون در پوست سر افزایش یابد، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به فولیکول‌های مو می‌رسد و فرآیند نوسازی سلول‌ها با سرعت بیشتری انجام می‌شود.

خون‌رسانی محیطی، فراهمی سایر ترکیبات محصول از جمله زینک و سیستئین را بیشتر می‌کند. در واقع، آرژنین با تقویت سیستم انتقال مواد در سطح سلولی، به شادابی پوست و تسریع چرخه رشد مو و ناخن کمک می‌کند.

ترکیبات قرص سیستین B6

ال سیستئین: هر 4 عدد قرص cystine B6 حاوی ۲ گرم ال سیستئین است که به عنوان اصلی‌ترین جزء سازنده پروتئین کراتین، به تقویت استحکام ساختاری و افزایش مقاومت مو و ناخن می‌شود.

آرژنین: مقدار ۶ میلی‌گرم آرژنین در هر 4 قرص زینک سیستین ب۶ وجود دارد که با بهبود خون‌رسانی به ریشه مو، روند تغذیه فولیکول‌ها و رشد مو را تسهیل می‌کند.

ویتامین B6: این مکمل حاوی 1/40 میلی‌گرم ویتامین B6 در هر سروینگ است که به عنوان یک کاتالیزور ضروری، به جذب بهتر آمینواسیدها و نفوذ آن‌ها به بافت مو و ناخن کمک می‌کند.

زینک: مقدار 15/32 میلی‌گرم زینک در هر 4 قرص سیستین ب6 زینک موجود است که با محافظت از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد، به کنترل ریزش مو کمک می‌کند.

سایر ترکیبات سیستین ب۶ رازک

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به قرص سیستن ب۶ رازک افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:

Coating agent: Microcrystalline cellulose – Firming agent: Sodium carboxy methyl cellulose-Anticaking agent: magnesium stearate

نحوه مصرف قرص سیستین b6 زینک رازک

جهت دستیابی به نتایج مطلوب، توصیه می‌شود مکمل سیستین B6 به مدت ۲ تا ۳ ماه، روزانه در ۴ نوبت همراه با وعده‌های اصلی غذا مصرف گردد. شایان ذکر است که قرص سیستین ب ۶ به‌عنوان یک مکمل تقویتی، باید در کنار یک الگوی تغذیه‌ای متنوع و متوازن مورد استفاده قرار گیرد تا هم‌افزایی لازم میان ریزمغذی‌ها برای بازسازی بافت‌های پروتئینی به‌طور کامل فراهم شود.

زمان مصرف قرص سیستین ب ۶ زینک

بهترین زمان برای مصرف قرص سیستین B6 زینک رازک، همراه یا بعد از وعده‌های اصلی غذایی است؛ چرا که معده پر نه تنها به جذب مطلوب آمینواسیدها و ویتامین B6 کمک می‌کند، بلکه به دلیل وجود زینک در این ترکیبات، احتمال بروز عوارض گوارشی ناخواسته به حداقل می‌رسد.

با توجه به دوز پیشنهادی روزانه (۴ عدد قرص)، توصیه می‌شود این تعداد را در نوبت‌های مجزا در طول روز تقسیم شود؛ به‌عنوان مثال دو عدد همراه با صبحانه و دو عدد همراه با ناهار مصرف شود.

عوارض قرص سیستین ب ۶

اگرچه مصرف کپسول سیستین ب۶ به‌طور کلی ایمن و قابل‌تحمل است، اما مانند هر مکمل دیگری ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی ایجاد کند. شایع‌ترین این موارد شامل اختلالات گوارشی نظیر تهوع، نفخ، اسهال یا دردهای خفیف شکمی است که غالباً با مصرف مکمل هم‌زمان با وعده‌های غذایی به حداقل می‌رسد. در موارد نادر، بروز واکنش‌های آلرژیک مانند جوش‌های پوستی، خارش، تورم یا تنگی نفس محتمل است که در صورت مشاهده، قطع فوری مصرف و مراجعه به پزشک ضرورت دارد.

به‌طور کلی، افرادی با سابقه حساسیت به هر یک از اجزای این فرآورده باید از مصرف آن خودداری نموده و در صورت بروز هرگونه عارضه غیرعادی، جهت اطمینان از تداوم ایمن دوره درمانی، با پزشک یا داروساز مشورت نمایند.

هشدارها و  موارد منع مصرف cystine b6 zinc

• استفاده از این فرآورده در افراد دارای سابقه حساسیت به هر یک از اجزای فرمولاسیون، ممنوع است.
• مبتلایان به اختلالات مزمن کلیوی، بیماری‌های قلبی-عروقی، نارسایی‌های تنفسی، نقص سیستم ایمنی و دیابت، حتماً باید پیش از شروع دوره درمانی، تحت پایش و نظارت مستقیم پزشک معالج قرار داشته باشند.
• به‌منظور پیشگیری از دریافت بیش از حد ریزمغذی‌ها، از مصرف بیش از مقدار مجاز (حداکثر ۴ قرص در  ‌روز) خودداری فرمایید.
• تأکید می‌گردد که این مکمل صرفاً جهت ارتقای سلامت پوست و مو طراحی شده و نباید به‌عنوان جایگزین رژیم غذایی متنوع و متوازن در نظر گرفته شود.
• مصرف cystine B6 در دوران بارداری و شیردهی، تنها با صلاحدید پزشک مجاز است.